Fototyp skóry jest zagadnieniem opisującym jej reakcję na działanie promieniowania ultrafioletowego. Wyróżniamy aż sześć fototypów, a ich znajomość jest bardzo ważna i pomaga dobrać odpowiednie kosmetyki chroniące przed promieniami UV. Jak określić fototyp swojej skóry? Co obejmuje klasyfikacja?
Fototyp skóry – klasyfikacja wg Fitzpatricka
Faktem jest, że fototyp skóry określa przede wszystkim jej reakcję na promieniowania UV. Dotyczy głównie ilości melaniny, czyli naturalnego barwnika w skórze, który chroni ją przed szkodliwym działaniem słońca. Im ciemniejsza karnacja i im więcej melaniny, tym większa odporność na oparzenia słoneczne! Amerykański dermatolog Thomas B. Fitzpatrick opracował 6 fototypów skóry, takich jak:
- Fototyp I (celtycki) – odznacza się bardzo jasną skórą, podatną na oparzenia słoneczne. Skóra szybko się opala na czerwono i nigdy nie brązowieje, a jej posiadacze zazwyczaj mają piegi i jasne włosy.
- Fototyp II (północnoeuropejski) – to najczęściej jasna skóra, podatna na oparzenia od słońca, z piegami. Opala się na lekko brązowo, jednak łatwo ulega poparzeniom.
- Fototyp III (środkowoeuropejski) – karnacja jasna do średniej, umiarkowanie podatna na oparzenia słoneczne. Zazwyczaj opala się na złotobrązowo i rzadko ulega oparzeniom słonecznym.
- Fototyp IV (południowoeuropejski) – to średnia karnacja z oliwkową cerą, która rzadko ulega poparzeniom. Jej posiadacze mają ciemne włosy i opalają się na brązowo.
- Fototyp V (azjatycki) – to karnacja śniada, która bardzo rzadko ulega poparzeniom. Skóra opala się na lekko brązowo.
- Fototyp VI (afrykański) – ciemna lub bardzo ciemna karnacja. Posiadacze takiej skóry mają czarne włosy i nie muszą martwić się poparzeniami słonecznymi.
Fototyp skóry można określić samodzielnie na podstawie powyższego opisu lub z pomocą dermatologa.
O czym pamiętać przy określaniu fototypu skóry?
Pamiętajmy o tym, że fototyp to tylko jeden element wpływający na reakcję skóry na słońce. Istotne jest też zwracanie uwagi na inne czynniki, takie jak fotoalergie i fotodermatozy (np. pokrzywka słoneczna, reakcje skórne na promienie UV), przyjmowane zioła i leki o działaniu światłouczulającym (zwiększają one podatność skóry na oparzenia od słońca i przebarwienia – to np. antybiotyki, niektóre leki antydepresyjne, przeciwpadaczkowe, cytostatyki i zioła typu rumianek, dziurawiec, skrzyp), stan zdrowia (niektóre schorzenia zwiększają podatność skóry na uszkodzenia pod wpływem działania słońca) oraz wiek. W tym ostatnim przypadku skóra młodych osób jest bardziej wrażliwa na promienie UV w porównaniu do skóry osób starszych.
Nadmierne opalanie może przynosić ze sobą różne konsekwencje, bez względu na to, jaki mamy fototyp skóry. Bolesne dolegliwości związane z poparzeniami odczuwają najczęściej osoby o fototypie I lub II. Poza tym musimy liczyć się ze zwiększonym ryzykiem raka skóry, powstawania przebarwień słonecznych, przyspieszeniem starzenia się skóry, powstawaniem zmarszczek i utratą elastyczności cery. Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna to podstawa o każdej porze roku!